Через постійні ворожі атаки на логістичні центри та склади наших партнерів-видавництв, ми змушені тимчасово збільшити терміни доставки. Наразі обробка та відправка деяких замовлень може тривати до 10 робочих днів.Ми робимо все можливе, щоб ваші книги доїхали до вас якнайшвидше. Дякуємо за ваше розуміння, терпіння та підтримку Українського книговидання у цей непростий час!

+380 (93) 202-63-22
BooksStar

Таня Пітерсон - 101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками

470 ₴

  • Готово к отправке
  • Код: 2314
Таня Пітерсон - 101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками
Таня Пітерсон - 101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атакамиГотово к отправке
470 ₴

Компания временно не принимает заказы

возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Випхайте їх за двері. Так, їх — тривоги за минуле й сьогодення, себе й рідних, роботу й навчання. Виставте за двері й покажіть, що від сьогодні вони не владні керувати вашим життям.

Авторка цієї книжки пропонує ефективні та перевірені способи, що знизять рівень тривожності і допоможуть відновити контроль над власним життям. Це і дихання, і візуалізації (ви зрозумієте, до чого тут гігантська фіолетова білка), і запитання для фрірайтингу, і спроби домовитися з думками. Аж 101 спосіб виставити свої тривоги за двері — а це половина шляху до щасливого життя. На іншій половині варто розвивати себе. Та із цим ви вже впораєтеся самі, коли завдяки цій книжці здолаєте першу частину дороги.

Характеристики
Основные
ПроизводительНаш Формат
Страна производительУкраина
ТематикаПсихология
Язык изданияУкраинский
Вид переплетаТвердый
СостояниеНовое
Информация для заказа
  • Цена: 470 ₴