
Книга Физическая (не) активность Что на самом деле делает нас здоровыми? (мягкий переплёт)
449 ₴
- Нет в наличии
- Код: 9786177965700
+380 (93) 202-63-22
Сергейвозврат товара в течение 14 дней по договоренности
Глядя на людей западного мира, большинство родовых народов удивляется: зачем же они истощают себя тренажерами, пробежками и силовыми упражнениями, если им это не нужно для выживания? Физическая активность превратилась в удивительный концепт — мы верим, что это необходимо для нашего организма, потому что держит его в тонусе, сжигает калории и делает нас более здоровыми. Да оказывается, что это все — сплошные мифы. По крайней мере, так заявляет гарвардский профессор Дэниел Либерман, который провел целый ряд исследований, чтобы доказать, что наши представления о зарядке и занятиях в спортзале ложные. Нельзя сказать, что все эти приседания, пилатес, разминки являются пустой тратой времени, однако они точно не являются той магической таблетокой от болезней и недугов, как мы привыкли их считать. Так что эта книжка как раз о том, как заниматься спортивными упражнениями по мере и иметь полноценное представление, что именно сработает, если вам нужно улучшить физическую форму или исправить осанку.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786177965700 |
| Количество страниц | 432 |
| Язык издания | Украинский |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Вид переплета | Мягкий |
| Длина | 21.5 см |
| Год издания | 2021 |
| Тематика | Здоров'я Наукпоп Саморозвиток |
| Ширина | 14.5 см |
Информация для заказа
- Цена: 449 ₴

