Корзина
+380 (93) 202-63-22
BooksStar
Корзина

Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)

350 ₴

  • Готово к отправке
  • Код: 9786171508705
Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)
Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)Готово к отправке
350 ₴
+380 (93) 202-63-22
Сергей
+380 (93) 202-63-22
Сергей
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.

Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)

Зі мною щось не так, але я не розумію, що саме?

Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося.

Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія - це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен.

Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є:

• високофункціональна тривога
• перфекціонізм
• переїдання
• безсоння
• проблеми у стосунках та комунікації

Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.

Характеристики
Основные атрибуты
ПроизводительКлуб Сімейного Дозвілля
Страна производительУкраина
ISBN9786171508705
Язык изданияУкраинский
Год издания2024
СостояниеНовое
Тип поверхности бумагиМатовая
Количество страниц272
Пользовательские характеристики
АвторМег Еролл
Вес210 гр.
Вид переплетаТвердый
Длина22 см
ТематикаПсихология
Тип полиграфической бумагиОфсетная
Ширина15 см
Информация для заказа
  • Цена: 350 ₴