
Книга Выгорания. Стратегия борьбы с истощением. Эмили и Амелия Нагоски (украинский)
360 ₴
- В наличии
- Код: 9786171285958
+380 (93) 202-63-22
Сергейвозврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Рабочие проекты варьируют на работе, а дома — зовет куча немой посуды и детская «домашка». Счеты за коммуналку сами себя не оплатят, отчет сам себя тоже писать не хочет. А у тебя на все обо всем только две руки и те без маникюра, на который тоже не хватает ни времени, ни сил. Ибо ты – выгорела.
Как надоели одни и те же советы: занимайтесь спортом, пейте овощные смузи, будьте к себеare, раскрасьте книжки, принимайте благоухающие ванны, выразите благодарность... Тебе говорят: «Ты должен быть похожей на женщину из Instagram, с сияющей улыбкой, ухоженными волосами, стаканчиком кофе в руках и полной энергии». Достаточно этих Баттерсальных границ. Мы против оторванных от реальности стереотипных советов для «счастливой женщины». И пока другие госпожи упорно стремятся «всюдумать все», мы научитесь тебя ценить и любить то, что уже имеет каждая из нас, — себя: красивую, улыбающуюся и неповторимую женщину.
• Эмоциональное истощение, газлайтинг и синдром человека-донора
• Как преодолеть стресс, который вы не можете контролировать
• Почему важно переосмысление успехов и неудач
• Индустрия бикини и ложные каноны женственности
Об авторе:
Эмили Нагоски — эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, имеет степень доктора философии, автор бестселлера «Как желает женщина» и ряды научных публикаций. Вместе с сестрой Амелией создали очень личную и при этом понятную каждой женщине книжку-сенсацию о женском выгорании и преодолении его неприятных последствий.
Как надоели одни и те же советы: занимайтесь спортом, пейте овощные смузи, будьте к себеare, раскрасьте книжки, принимайте благоухающие ванны, выразите благодарность... Тебе говорят: «Ты должен быть похожей на женщину из Instagram, с сияющей улыбкой, ухоженными волосами, стаканчиком кофе в руках и полной энергии». Достаточно этих Баттерсальных границ. Мы против оторванных от реальности стереотипных советов для «счастливой женщины». И пока другие госпожи упорно стремятся «всюдумать все», мы научитесь тебя ценить и любить то, что уже имеет каждая из нас, — себя: красивую, улыбающуюся и неповторимую женщину.
• Эмоциональное истощение, газлайтинг и синдром человека-донора
• Как преодолеть стресс, который вы не можете контролировать
• Почему важно переосмысление успехов и неудач
• Индустрия бикини и ложные каноны женственности
Об авторе:
Эмили Нагоски — эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, имеет степень доктора философии, автор бестселлера «Как желает женщина» и ряды научных публикаций. Вместе с сестрой Амелией создали очень личную и при этом понятную каждой женщине книжку-сенсацию о женском выгорании и преодолении его неприятных последствий.
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Клуб Сімейного Дозвілля |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786171285958 |
| Вес | 265 г |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 320 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2023 |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Формат | |
| Длина | 18 см |
| Ширина | 13 см |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Эмили Нагоски |
| Жанр | Психология |
| Переводчик | Светлана Новикова |
Информация для заказа
- Цена: 360 ₴
