Кошик
1171 відгук
+380 (93) 202-63-22
BooksStar
Кошик

Книга Дисципліна – це свобода. Джоко Віллінк

640 ₴

  • В наявності
  • Код: 9786178012038
Книга Дисципліна – це свобода. Джоко Віллінк
Книга Дисципліна – це свобода. Джоко ВіллінкВ наявності
640 ₴
+380 (93) 202-63-22
Сергій
+380 (93) 202-63-22
Сергій
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.

Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
Характеристики
Основні атрибути
Виробниккниголав
Країна виробникУкраїна
ISBN9786178012038
Мова виданняУкраїнська
Рік видання2022
СтанНовий
Кількість сторінок256
Користувальницькі характеристики
Тип палітуркиТвердий
Інформація для замовлення
  • Ціна: 640 ₴