Корзина
+380 (93) 202-63-22
BooksStar
Корзина

Книга Меня никто не понимает! Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях

295 ₴

  • Нет в наличии
  • Код: 9786177866908
Книга Меня никто не понимает! Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях
Книга Меня никто не понимает! Как справиться со стрессом в школе, семье и отношенияхНет в наличии
295 ₴
+380 (93) 202-63-22
Сергей
+380 (93) 202-63-22
Сергей
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Иногда кажется, что весь мир настроен против тебя. Родители требуют оценок, друзья ждут внимания, а времени на все просто не хватает. В голове постоянно крутится мысль о собственной самоотверженности и необъяснимости. Эта книга станет твоим безопасным пространством и доказательством того, что твои переживания абсолютно нормальными для почти взрослых людей. Автор создал настоящее руководство по выживанию в мире подростковых драм. Он объясняет процессы в мозге и учит управлять эмоциональными бурями. Ты узнаешь о методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают остановить поток негативных мыслей. Это шанс наконец-то выдохнуть, разобраться в себе и найти общий язык с окружением без потери собственной личности.
Характеристики
Основные атрибуты
ПроизводительВидавництво Наш формат
Страна производительУкраина
ISBN9786177866908
Количество страниц224
Язык изданияУкраинский
СостояниеНовое
Пользовательские характеристики
АвторДжеффрі Бернстейн
Вид переплетатверда
Длина22 см
ЖанрМотивація
Иллюстрациикольорові ілюстрації
Год издания2023
Ширина15 см
Информация для заказа
  • Цена: 295 ₴