Корзина

Через постійні ворожі атаки на логістичні центри та склади наших партнерів-видавництв, ми змушені тимчасово збільшити терміни доставки. Наразі обробка та відправка деяких замовлень може тривати до 10 робочих днів.Ми робимо все можливе, щоб ваші книги доїхали до вас якнайшвидше. Дякуємо за ваше розуміння, терпіння та підтримку Українського книговидання у цей непростий час!

+380 (93) 202-63-22
BooksStar
Корзина

Что со мной?

529 ₴

  • В наличии
  • Код: 9786171705906
Что со мной?
Что со мной?В наличии
529 ₴
+380 (93) 202-63-22
Сергей
+380 (93) 202-63-22
Сергей
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Журналист Марк Ливин и психологиня София Терлез объединили опыт, дружбу и сотни часов разговоров с самыми влиятельными исследователями психологии и нейронауки, чтобы создать инструмент заботы о себе во времена потрясений. Адаптирована к украинским реалиям модель объясняет, как именно мы можем поддерживать себя во время длительного стресса, и опирается на 11 элементов стойкости: тело, эмоции, привычки, еда, ценности, ответственность, полезное мышление, креативность, социальные связи, дружба, любовь. Каждому из них посвящен раздел, который дополнен практичными упражнениями для самопомощи. Это не очередная книга с советами вроде «будь лучшей версией себя», а интимная, искренняя и структурированная разговор, которая позволяет остановиться, увидеть себя в сложных обстоятельствах и ответить на главный вопрос: «Что именно сейчас мне поможет?».
Характеристики
Основные атрибуты
ПроизводительВиват
Страна производительУкраина
ISBN9786171705906
ИллюстрацииЧерно-белые
Язык изданияУкраинский
ОбложкаТвердая
СостояниеНовое
Пользовательские характеристики
АвторМарк Лівін, Софія Терлез
Возрастная группаДля взрослых
Год2025
ЖанрМотивація
Количество страниц264
Тип бумагиОфсет
ХудожникЯрина Мозиль
Информация для заказа
  • Цена: 529 ₴