Корзина
+380 (93) 202-63-22
BooksStar
Корзина

Джек Деніелз - Формула бігу

599 ₴

  • Готово к отправке
  • Код: 15605
Джек Деніелз - Формула бігу
Джек Деніелз - Формула бігуГотово к отправке
599 ₴
+380 (93) 202-63-22
Сергей
+380 (93) 202-63-22
Сергей
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Всесвітньо відомий тренер Джек Деніелз доводить: у бігу вирішальне значення має не кількість навантажень, а правильно побудована система. Його методика VDOT уже допомогла тисячам спортсменів у всьому світі тренуватися ефективніше, точніше визначати свій рівень підготовки й поступово покращувати результати без перевтоми та травм. 

«Формула бігу Деніелза» – це покрокова програма, що пояснює, як планувати тренування, розраховувати темп і вибудовувати підготовку так, щоб стабільно прогресувати – від перших кілометрів до марафонської дистанції.

Книжка стане корисною як для тих, хто лише починає бігати, так і для досвідчених спортсменів. Це практичний інструмент для всіх, хто хоче тренуватися розумніше й досягати реальних результатів.
Характеристики
Основные
ПроизводительЛабораторія
Страна производительУкраина
ЖанрБиография, мемуары
Язык изданияУкраинский
Вид переплетаМягкий
СостояниеНовое
Информация для заказа
  • Цена: 599 ₴