Кошик
1208 відгуків
+380 (93) 202-63-22
BooksStar
Кошик

Книга Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сім`ї і стосунках

295 ₴

  • Немає в наявності
  • Код: 9786177866908
Книга Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сім`ї і стосунках
Книга Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сім`ї і стосункахНемає в наявності
295 ₴
+380 (93) 202-63-22
Сергій
+380 (93) 202-63-22
Сергій
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Іноді здається, що весь світ налаштований проти тебе. Батьки вимагають оцінок, друзі чекають уваги, а часу на все просто не вистачає. У голові постійно крутиться думка про власну інакшість та незрозумілість. Ця книжка стане твоїм безпечним простором і доказом того, що твої переживання є абсолютно нормальними для майже дорослих людей. Автор створив справжній посібник із виживання у світі підліткових драм. Він пояснює процеси в мозку та вчить керувати емоційними бурями. Ти дізнаєшся про методи когнітивно-поведінкової терапії, які допомагають зупинити потік негативних думок. Це шанс нарешті видихнути, розібратися в собі та знайти спільну мову з оточенням без втрати власної особистості.
Характеристики
Основні атрибути
ВиробникВидавництво Наш формат
Країна виробникУкраїна
ISBN9786177866908
Кількість сторінок224
Мова виданняУкраїнська
СтанНовий
Користувальницькі характеристики
АвторДжеффрі Бернстейн
Тип палітуркитверда
Довжина:22 см
ЖанрМотивація
Ілюстраціїкольорові ілюстрації
Рік видання2023
Ширина15 см
Інформація для замовлення
  • Ціна: 295 ₴